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8款赏心悦目的月子加餐,光看就是一种享受了,正所谓秀色可餐
发布时间:2021-11-14        浏览次数:7        返回列表
 月子餐对于产妇来说,可有着深刻的意义,一天之计在于晨,吃得好不好,直接影响一天的精气神,午餐是补充能量的大好时机,晚餐则是一天之尽时候的补给站,而月子加餐则是恰当地出现在早、中、晚三个时期的调剂品,让产妇有个很好地过渡。所以月子加餐也值得好好对待呢,饮食上注意清淡,好消化,尽量做法简单,不然忙乎乎地一天天就过去了。也有人不知道加餐做些什么吃,别急,下面就给大家推荐8款赏心悦目的月子加餐,光看就是一种享受了,正所谓秀色可餐,产妇看着就有食欲。

月子加餐1:南瓜仁全麦夹蛋面包+蓝莓、圣女果+牛奶

南瓜仁全麦面包超市买的,里面夹个蛋,香喷喷。

月子加餐2:一小把干果+煎蛋+蓝莓发糕

家里备一些一小袋一小袋的那种干果,各样都有点,吃不腻,一次不吃多,一小把就好。

月子加餐3:土豆丝卷饼+干果+牛奶+蓝莓

热锅放油炒个西红柿丁,出汤汁后倒入土豆丝翻炒均匀,放一点盐即可,保留一点脆感出锅,裹在卷饼里面吃。

月子加餐4:鸡蛋三明治+牛油果+烤里脊肉+温牛奶

取一个吐司面包,中间放个煎蛋,一刀划二就是一个简单的三明治了。

月子加餐5:西红柿火腿肠煎蛋三明治+猕猴桃+黑芝麻豆浆+干果

月子加餐6:肉松面包+蔬菜切饼+石榴籽+龙眼

月子加餐7:烤鱼肉肠+面包+水果+牛奶糊

月子加餐8:三明治+小烤肠+圣女果+牛奶炖木瓜

木瓜润肺活血,牛奶润肤,常适量的食用可以起到很好的驻容功效,木瓜通乳效果好,加上牛奶营养丰富,更利于有效的催奶,而且口感还很不错~

 



     “儿子,我没空伺候你媳妇坐月子!”“不用了,我们已经离婚了”

我记得莎士比亚曾在《威尼斯商人》这部小说中写道:“爱情是盲目的,恋人们都看不到自己做的傻事。”踏入婚姻以后,很多人才慢慢看清爱人的本质,而且婚后复杂的人际关系,也悄然改变着爱人的初心。

尽管现在很多人习惯把女人和物质划等号,但是在我看来,大多数女生并不物质,她们在感情中最大的奢求并不是荣华富贵,而是能够找到一个袒护自己的伴侣,从而获得充足的安全感和归宿感。然而现实却很残酷,让她们不得不放弃初衷,去考虑那些原本不在乎,却在婚姻中有重要作用的物质。

在婚姻中,一个有责任心、懂得明辨是非的男人,不仅能够稳定婚姻大局,还能在婆媳关系中起到桥梁的作用;然而有的男人却没有这份魄力,更没有明辨是非的能力,在一次次争吵中消耗爱人的信任和耐心,直至耗光。

李倩带着刚满月的女儿回了娘家,而且正在跟丈夫走离婚手续。虽然这段婚姻只维持了2年,但对于李倩来说,仿佛过了一个世纪,因为自从两人结婚以后,李倩完全生活在水深火热之中。

两人算是自由恋爱,李倩自己经营一家服装店,丈夫时常过来光顾,一来二去下两人就认识了,每到进货上货的时候,丈夫都会主动过来帮忙,两人的关系也悄然发生改变,直至正式确定恋爱关系。

经过两年的恋爱期,两人的感情已经到了谈婚论嫁的地步。在商量婚事的时候,两家人因为彩礼的事情发生了分歧,按照李倩父母的意思,男方应该拿10万彩礼,但婆家以经济困难为由只肯出5万彩礼,最后在李倩的苦劝下,父母只得答应,随后两人的婚期也被确定了下来。

结婚以后,李倩尽力维护好家庭关系,尤其是跟婆婆的关系,她隔三差五都会去店里给婆婆买衣服,可不管她怎么做,婆婆始终对她不冷不热。至于丈夫,李倩想起来就生气,因为自从两人结婚以后,丈夫完全当起了“甩手掌柜”,根本不过问家里的事情。

更让李倩气愤的是,每次她和婆婆发生争执,婆婆总会第一时间告状,然后丈夫就会对她一顿责骂,还逼着她道歉,为此两人也经常拌嘴。

后来李倩怀孕了,本以为婆媳关系能够缓和一些,没想到婆婆竟然迷上了广场舞,还经常不着家,有时候回来晚了,还让李倩给她准备饭菜,这让李倩非常生气。好在李倩一直都小心照顾自己,女儿终于顺利出生,在医院住了一星期,李倩就回家开始坐月子了。

起初李倩本以为婆婆会有所收敛,在家帮忙照顾,没想到婆婆根本不管,一出去就是一整天,对此李倩的丈夫也有点埋怨,不过却被婆婆指着鼻子骂道:“你这个不孝子,我已经帮你娶了媳妇,你还这么压榨我。”在母亲的责骂下,李倩的丈夫一声不吭。

后来,李倩便想着请月嫂,可是丈夫死活不同意,两人的矛盾越来越大, 加上李倩的生理原因,她对丈夫越来越失望,在一次争吵过后,李倩直接提出了离婚。

看着空落落的房间,李倩的丈夫给自己目前打了电话,刚接通就传来李倩婆婆的声音:“儿子,我没空伺候你媳妇坐月子。”李倩的丈夫苦笑道:“不用了,我们已经离婚了。”随后挂断了电话。

故事讲到这里,我对李倩的丈夫没有任何同情,一个男人做到他这种地步,我都替他觉得羞愧。在处理婆媳关系中,很多人都忽略了儿子的重要性,在我看来,婆媳关系的好坏,儿子的态度起着至关重要的作用。

对于一个女人来说,她决定嫁给这个男人,并不是图荣华富贵,而是希望这个男人能够保护她。

写到最后,我想起这样一段话:“女人本想找个男人替她遮风挡雨,可到头来却发现,所有的风雨都是他给的。”

在这里,我挺佩服李倩,她没有委曲求全,而是选择抽身离开,也许她会被旁人议论,但长远来看,李倩以后的生活肯定比现在要强。